سي ان ان بالعربية
•
2026/06/13 - 12:56
هذا التمرين الذهني قد يغيّر نشاط دماغك خلال دقائق فقط.. فما هو؟
مشاركة الخبر:
يمكن لممارسة التأمل، ولو لبضع دقائق فقط، أن تُحدث تغييراً في موجات الدماغ. هذا ما توصّلت إليه دراسة نُشرت في وقت سابق من هذا العام.
تم جلب هذا الخبر آلياً عبر خلاصة المصدر.
لقراءة التغطية الكاملة على موقع المصدر، أو مشاركة الرابط مع الآخرين.