سي ان ان بالعربية
•
2026/06/09 - 08:13
دراسة: دماغك قد يبدأ بالتغيّر خلال دقائق فقط من هذا التمرين الذهني
مشاركة الخبر:
تشير الأبحاث الجديدة إلى أنه إذا استمررت في التأمل لبضع دقائق فقط، يمكن أن يبدأ دماغك في التغير بطرق ذات مغزى.
تم جلب هذا الخبر آلياً عبر خلاصة المصدر.
لقراءة التغطية الكاملة على موقع المصدر، أو مشاركة الرابط مع الآخرين.