أكدت معلومات غذائية أن قشور بعض الفواكه غنية بالألياف ومضادات الأكسدة والمركبات النباتية، وقد تسهم في تحسين الهضم وتعزيز المناعة وتوازن مستويات الطاقة، ما يجعل الاستفادة منها خيارًا غذائيًا
تم جلب هذا الخبر آلياً عبر خلاصة المصدر.لقراءة التغطية الكاملة على موقع المصدر، أو مشاركة الرابط مع الآخرين.
