عادة أجدادنا بالنوم على مرحلتين تختفي مع الكهرباء.. «علماء يكشفون أسرار إيقاع الليل»

الجديد برس| منوعات| تشير الدراسات إلى أن عادة النوم المتواصل لمدة ثماني ساعات ظهرت مع انتشار الكهرباء، إذ كان الناس في السابق ينامون ليلا على مرحلتين تفصل بينهما فترة من اليقظة. وقد أشارت مصادر الأدب اليوناني القديم إلى ما يُعرف بـ”ساعة تفصل النوم الأول”، وهي فترة كانت تفصل بين مرحلتي النوم اللتين اعتاد الناس عليهما ...
The post عادة أجدادنا بالنوم على مرحلتين تختفي مع الكهرباء.. «علماء يكشفون أسرار إيقاع الليل» first appeared on المستقبل نت.