يمن فيوتشر
•
2025/06/18 - 11:01
صحة: أفضل وقت لتناول الفواكه والخضروات
مشاركة الخبر:
تشير الدكتورة يوليا سلاستين أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن جسم الإنسان يمتص المواد المغذية من الفواكه والخضروات في النصف الأول من النهار بشكل أفضل.
وتقول: "من الأفضل تناول هذه المنتجات
تم جلب هذا الخبر آلياً عبر خلاصة المصدر.
لقراءة التغطية الكاملة على موقع المصدر، أو مشاركة الرابط مع الآخرين.