اليمن الغد
•
2025/01/11 - 07:31
المجلس الصحي السعودي يوضح طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
مشاركة الخبر:
استعرض المجلس الصحي السعودي الطرق الهادفة إلى الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، وذلك عبر حسابه في منصة “إكس”. وأوضح المجلس أن هذه الطرق تشمل: ممارسة النشاط البدني: الحفاظ على نشاط بدني منتظم يساعد في تقليل ضغط الدم. المحافظة على وزن صحي: الوزن الزائد يمكن أن يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم. تقليل الملح في الوجبات: …
تم جلب هذا الخبر آلياً عبر خلاصة المصدر.
لقراءة التغطية الكاملة على موقع المصدر، أو مشاركة الرابط مع الآخرين.