أطعمة ومشروبات هي السبب...طريقة سهلة للتخلص من انتفاخ البطن

يعاني الكثيرون من مشكلة الانتفاخ والتي تعد من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعاً ، والذي قد يؤدي إلى الإمساك أو وجود غازات.
يعد انتفاخ البطن من المتاعب الصحية ‫المزعجة للغاية كونه يسبب حرجا بالغا للمصابين به، فما هي أسبابه؟ وكيف ‫يمكن مواجهته؟
‫‫للإجابة عن هذه الأسئلة قالت الدكتورة فيولا أندرسن عضوة الجمعية ‫الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي إ