إذا لم تظهر صفحة المصدر في الإطار أدناه، فقد يمنع موقع المصدر التضمين المباشر.
الحرف28 - طب وصحة
•
2019/06/04 - 00:18
ثماني نصائح غذائية لما بعد رمضان
مشاركة الخبر:
مع انتهاء شهر رمضان المبارك لا بد من العودة إلى العادات الغذائية تدريجيا، وتقدم خبيرة التغذية في مركز "فيتنس فيرست" بنين شاهين أفضل ثماني نصائح للحفاظ على صحة ولياقة الجسم بعد شهر رمضان. أولا: عد إلى روتينك تدريجيا قد تشكل العودة إلى عاداتك الغذائية السابقة قبل رمضان صدمة كبيرة ل
تم جلب هذا الخبر آلياً عبر خلاصة المصدر.
لقراءة التغطية الكاملة على موقع المصدر، أو مشاركة الرابط مع الآخرين.