ماذا يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على الخبز؟
ماذا يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على الخبز؟ وما تأثيره في الجسم؟ وما فوائد الخبز للصحة؟ الإجابات في هذا التقرير الشامل. نبدأ بالمكونات الغذائية التي تقدمها 100 غرام من الخبز …
الشريط الإخباري ونتائج التصفية
#كورونا_اليمن.. 60حالة إصابة بفيروس كورونا خلال 24ساعة
أعلنت اللجنة العليا للطوارئ في حكومة هادي، الخميس، تسجيل (60) حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا في اليمن لذي يعاني قطاعه الصحي من انهيار تام بسبب الحرب المستمرة منذ سبع سنوات. …
صحة الصائم..طريقة سهلة للكشف عن الطعام الفاسد
تختلف فترات التخزين المسموح به لكل نوع من أنواع الطعام. وقد تفسد بعض الأطعمة دون أن يظهر عليها أي من علامات فساد الطعام، الأمر الذي قد يشكل خطورة كبيرة على …
هذا ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب الماء على الإفطار في رمضان
نحن بحاجة إلى تعويض ما فقدناه من الماء خلال النهار في رمضان ،وذلك في ساعات ما بعد الإفطار والأفضل ان يتم شرب الماء تدريجيا حتى يستفيد الجسم منه. قبل الافطار …
البعض يأكل كثيرا لكنه يجوع سريعا خصوصا في رمضان .. 9 أسباب تفسر ذلك
الجوع هو إشارة طبيعية يصدرها الجسم عندما يحتاج إلى المزيد من الطعام، وتبدأ من الإحساس بفراغ المعدة، وتتصاعد حتى تصل إلى الصداع والانزعاج وعدم القدرة على التركيز.وهناك أشخاص يستطيعون الانتظار …
الصحة العالمية تزف بشرى بشأن السيطرة على "كورونا" لكن بشرط
ما أسباب التذبذب والارتفاع في عدد الإصابات والوفيات بفيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" في بعض البلدان رغم بدء توزيع اللقاحات؟ وما هي البشرى التي زفها مدير منظمة الصحة العالمية؟ وما شرطها؟نبدأ …
مدير منظمة الصحة العالمية يزف بشرى بشأن كورونا.. ما هي؟ وما شرطها؟
ما أسباب التذبذب والارتفاع في عدد الإصابات والوفيات بفيروس كورونا المستجد
هذا ما يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على لحم الإبل
ماذا يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على لحم الإبل؟ وما أبرز خصائصه؟ وماذا عن حليب
ماهي وجبة الإفطار المثالية بعيداً عن الخمول في رمضان؟
يعاني الكثير من الأفرد من الخمول بعد الأفطار وعدم قدرتهم على أستكمال اليوم وبالخصوص تأدية صلاة التراويح و لهذا قررنا ان نكتب لكم مقال كامل حول وجبة الأفطار المثاليه بترتيب …
ما يجهله الجميع عن أهم الفوائد الصحية للصوم
كشف خبراء عن عدد من الفوائد الصحية التي يتمتع بها الصائمون حول العالم خلال شهر رمضان المبارك وبعده. 1- فوائد البلح أو التمر: على الرغم من تناول ثلاث حبات تمر …
نصائح أساسية للصيام دون تعب
مع بداية شهر رمضان، يبحث الصائمون عن طرق بسيطة وسهلة للحفاظ على مستويات طاقة الجسم مرتفعة طوال فترة الصيام. وبدلا من اختيار الأطعمة التي قد تجعلك تشعر بالانتفاخ على الفور، …
Craniosynostosis, Multiple Suture Synostosis: A Case Report: Craniosynostosis, Multiple Suture Synostosis: A Case Report
By: Jamous, Osam a M. Nimer M.D. Department of Neurological Surgery, Al-Basheer hospitals, Amman Abdullah, Khalid Y. Salah M.D. Department of Neurological Surgery, Al-Basheer hospitals, Amman Al-Hadd
شيف اليوم فاتنة ضاهر.. إفطار رمضاني غني بنكهات مبتكرة من حول العالم
ليس أشهى من أن تجتمع أطباق من حول العالم على السفرة الرمضانية، لتبدأ مع شراب
للعدّائين ورافعي الأثقال.. 7 نصائح لنظام رياضي وغذائي للحفاظ على كتلتك العضلية في شهر رمضان
قد تكون ممارسة نمط حياة صحي والحفاظ عليه أمرا صعبا في أفضل الأوقات، لكن تخيل
الإفطار بالماء يمد الجسم بفوائد صحية كثيرة مهمة..تعرف عليها
الماء عصب الحياة، وهو مكون أساسي في أجسامنا، إذ يشكل نسبة 60% أو أكثر منها. فماذا يحدث للصائم عند بدء إفطاره على الماء؟نبدأ مع الفوائد التي يقدمها لنا الماء، والتي …
الإمساك في رمضان...كيف يمكن الوقاية منه؟
غالباً ما يواجه العديد من الصائمين بعض المشاكل خلال شهر رمضان، ابرزها تلك المرتبطة بالإمساك. يعدّ التغيير في نظام الغذاء الروتيني ونمط الحياة مع تقليل تناول السوائل والماء والألياف من …
ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول التمر على الإفطار؟
إن التمر يمد جسمك بدفقة من الطاقة، في صورة سكريات الفركتوز والغلوكوز، وهو ما
اضطرابات النوم تزعجك في رمضان.. إليك الحل
بحلول شهر رمضان المبارك ومنذ اليوم الأول يبدأ المسلمون بالاستيقاظ في أوقات
ما أفضل الأغذية والمشروبات التي عليك تناولها في وجبة السحور؟
ما أفضل الأغذية التي عليك تناولها في وجبة السحور، وهل يمكن تناول الأرز والمعكرونة
منها الـ فانتا ـ ديو ـ كوكاكولا والبيبسي...مشروبات قاتلة قد تكلفك لزراعة كبد
تحتوي العديد من المشروبات الغازية الشائعة على كمية عالية من شراب الذرة عالي الفركتوز، والذي تم ربطه بالعديد من المخاطر الصحية، وأبرزها تلك التي تؤثر على الكبد. يزيد شراب الذرة …